Para começar o ano bem…

Segunda (Pós-Réveillon) é dia de curar a ressaca e se alimentar. Se você exagerou nas ceias de fim de ano, não se preocupe.  A receita de hoje é pra começar o ano bem, com um cardápio saboroso e saudável. Aproveite que 2012 está apenas começando e coloque em suas metas dar mais atenção a sua saúde e bem-estar mudando seus hábitos alimentares. Durante todo ano de 2011 aprendemos com a nutricionista funcional, Andréa Santa Rosa que é possível comer bem de um jeito mais saudável e em 2012 continuarei dando dicas de receitas incríveis todas as segundas. Fiquem ligados!
Sabor e energia para começar a semana!

Nutritivo, o grão de Bico é fonte de fibras, cálcio, vitaminas do complexo B e tem a energia necessária para a primeira segunda do ano.

Bom apetite!