Melasma

Uma das maiores preocupações das grávidas são as manchas no rosto: o famoso e terrível Melasma.

O melasma é caracterizado por manchas escuras, acastanhadas na face que surgem, na grande maioria dos casos, em mulheres, com mais de 25 anos, após a gravidez ou uso de pílulas anticoncepcional ou reposição hormonal. Mas pode surgir em pessoas que nunca engravidaram, que não usam hormônios e até mesmo em homens. Quando aparece na gravidez é chamado de Cloasma Gravídico. Ele atinge principalmente nas maçãs do  rosto, mas pode atingir testa, queixo, buço, nariz, por isso também pode ser chamado de máscara gravídica.

O melasma ocorre em cerca de 70-75% das gestantes  e 10-30% de mulheres que usam anticoncepcionais hormonais. A intensidade do melasma  pode variar de bem discreto, quase imperceptível até muito acentuada, desfigurante.

Sua causa ainda não é totalmente definida, mas sabemos os fatores que contribuem para o seu aparecimento:

• Predisposição racial ou familiar: é mais comum em pessoas de pele morena
• Gravidez
• Uso de hormônios: pílulas e terapia de reposição hormonal
• Exposição solar: é o principal fator desencadeante
• Luz visível: até a luz das lâmpadas podem manchar
• Cosméticos e medicamentos: o uso incorreto de algumas substâncias pode agravar o quadro

Dependendo da profundidade do pigmento na pele, o melasma pode ser de 3 tipos:

• Epidérmico: mais superficial, mais fácil de tratar
• Dérmico: mais profundo, tratamento mais difícil
• Misto

Notícia boa: a maioria desaparece completamente em até 1 ano após o parto. Mas… alguns são persistentes e atormentam nossas vidas por muito tempo.

E agora vocês me perguntam: Mas e aí, o que a gente faz para prevenir? Tarde demais, elas já apareceram e agora ?

Bom, o ponto fundamental na prevenção e no tratamento do melasma é aPROTEÇÃO SOLAR! Fuja do Sol mais do que nunca !!! A pele de quem tem melasma é muito mais sensível ao Sol, e continua sendo mesmo após o tratamento. Use protetor solar FPS 30 ou mais, com proteção contra UVA e UVB, que tenham agentes químicos e físicos (dióxido de titânio ou óxido de zinco). Repasse a cada 3 horas e no verão os cuidados devem ser redobrados. Alguns protetores tem cor de base para disfarçar a mancha (é base! é protetor!). Sugestões:

1. Anthelios XL 50+ creme com cor    
2. Avène 50 compacto Sable
3. Heliocare Compacto FPS 50
4. Episol Ultra FPS 50 loção oil free
5. ADCOS Bloqueador Solar Tonalizante Base Stick FPS47
6.  Minesol Actif Unify FPS 60 – ROC
7. Spectraban T Color Base – loção fluida FPS 35
8. Spectraban T Color Base Compacta FPS 39

 O protetor solar é o único produto que as grávidas podem usar, tanto para prevenir quanto para tratar o Melasma. O tratamento mesmo só poderá ser feito depois da gravidez. Até porque como nesta fase os hormônios estão bombando o resultado do tratamento será ruim e lembrando que a maioria desaparece após o parto sem nenhum tratamento.

Existem diversos e bons agentes clareadores que podem ser usados em casa na forma de creme, gel, loção, que devem ser prescritos pelo dermatologista.  A hidroquinona é o despigmentante mais utilizado e mais eficaz. Ela age impedindo a formação de melanina. Pode ser usada na concentração de 2-5%. A associação de hidroquinona com tretinoína e corticóide é consagrada e é conhecida como fórmula de Kligman.

Outros agentes clareadores são: ácido retinóico, arbutim, ácido azeláico, vitamina C, ácido glicólico, ácido kójico. A associação de agentes tem uma boa resposta. Podem ser manipulados ou produtos já existentes no mercado.

Outro tratamento que tem boa ação clareadora são os peelings, que são feitos nos consultórios dermatológicos. Geralmente, são peelings superficiais e seriados, ou seja, são necessárias várias sessões para ter um bom resultado. Existem também os lasers, que devem ser usados como tratamento complementar nos melasmas persistentes.

Pacientes que usam pílula e têm melasma de difícil tratamento, devem conversar com o ginecologista e mudar o método anticoncepcional. Hoje fala-se muito do uso de comprimidos antioxidantes a base de vitamina C, vitamina E e picnogenol como adjuvantes do tratamento. Os resultados parecem ser promissores, mas ainda é controverso.

Os resultados do tratamento costumam aparecer após 1 ou 2 meses. A palavra-chave para o sucesso do tratamento é PERSISTÊNCIA!!

Notícia ruim: a mancha reaparece ou escurece muito facilmente, com qualquer Solzinho. É fundamental a manutenção com o uso de protetor solarsempre. 

Grávidas não se desesperem e curtam esse momento maravilhoso, depois é só correr atrás do prejuízo e tudo vai dar certo!! Consultem o dermatologista para saber o tratamento adequado para o seu caso.

Bjinhos!

Fim de relacionamento - como lidar com a dor?

Faz parte da vida que relacionamentos amorosos não deem certo e encontrem seu fim. Não que todos precisem ser assim, mas acontece. E dependendo do amor que ainda se tenha pelo outro, dos investimentos feitos – sentimentais ou  materiais, a dor do fim pode ser quase intolerável, chegando a ser física.

Uma amiga minha se separou recentemente, e tenho acompanhado os altos e baixos dela. Também já passei por términos de relacionamento, mas quem nunca passou? Acontece, que quando terminamos com alguém que amamos muito, ficamos achando que aquela perda é o fim do mundo. Mas nunca é. A vida não acaba ali, apenas deixamos de enxergar as milhares de possibilidades e situações que teremos que enfrentar ainda pela vida. E, acredite, existem perdas muito piores e realmente insuperáveis.

Existe vida após o namoro / casamento / relacionamento.  Claro que toda relação deixa marcas em nós,  temos momentos bons e outros nem tanto, e geralmente saímos magoadas do relacionamento- mesmo que não assumamos isto. Mas é preciso saber aprender a conviver com as cicatrizes que inevitavelmente ficam. Sempre vai existir alguma coisinha que vai nos fazer lembrar de um momento vivido com o outro seja ele bom ou ruim.

Existe um período de “luto” que vem logo após o término, que é realmente difícil para quem amou demais e ainda ama. Choramos copiosamente, não conseguimos dormir, ideias tolas veem à nossa mente como achar que a culpa do fim do relacionamento é nossa e que o outro estava certo em dizer que ninguém mais no mundo vai conseguir nos aturar (acredite, até isso eu já ouvi de um infeliz). Este momento de tristeza precisa ser respeitado, por mais que te faça se sentir mal. Porque somente exorcizando toda esta mágoa que você poderá se reerguer.

Não acredite em hipótese nenhuma que de foi você quem errou. Para dar certo, um relacionamento conta com ajuda de duas pessoas. Se não deu certo é porque os dois tiveram incompatibilidades e falhas. Esqueça esta ideia que você não é boa o suficiente para ninguém. Procure se lembrar que criatura maravilhosa você é, das suas qualidades, dos seus valores. Depois do período de tristeza mais forte, o “luto”, vem um período de verdadeiros altos e baixos.

Existirão dias que você se sentirá bem e cheia de oportunidades pela frente – o que é a mais absoluta verdade – e outros que você irá cair no choro e pensar bobagens novamente. Neste período, saiba que, por mais que você chore hoje, amanhã ou depois se sentirá forte de novo. É natural que seja assim. É natural ter momentos de tristeza e não se culpe por eles. Chorar é a melhor maneira de colocar para fora tudo aquilo que nos incomoda.

Procure se apoiar em todas as amigas que puder para superar cada uma das fases pós relacionamento. Elas saberão te ouvir e também te dar bronca quando alguma ideia boba passar pela sua cabeça. Elas estarão lá para você caso você queira chorar ou apenas sair para desanuviar a mente. Conte com estas irmãs de coração.

Aos poucos, devagar, os momentos de tristeza ficarão mais escassos, até que quando você se der conta já partiu para outra. Estará fazendo coisas que gosta, resgatando saídas com amigas que você costumava fazer na solteirice, fazendo aqueles programas culturais que tanto curtia, mas que ele nem tanto e por isso você nunca mais os fez.

Quando tiver retomado as rédeas da sua vida – o que irá fazer mais cedo ou mais tarde – você sentirá um prazer tão grande de te-las nas mãos que, ao se apaixonar novamente (sim, você irá se apaixonar novamente) estará mais forte e mais sábia para discernir o que é melhor para você.

Infelizmente, não existe um remédio instantâneo que nos faça parar de sofrer. O único remédio é o tempo, que vai delicadamente acariciando nossos corações e apagando as mágoas, até que elas se tornem apenas pequenas e quase imperceptíveis marcas em nossos corações.

Estas marcas não somem completamente para que possamos lembrar do que é bom e o que não é bom para nossa saúde emocional. São pequenas lições ali guardadas, como um sistema de autodefesa. E ainda assim, apesar delas, o sol volta a brilhar em nossas vidas e voltamos a sorrir com o coração mais leve e cheio de esperanças.

A vida é linda, e as oportunidades são muitas. Temos muito o que fazer, muito o que descobrir e amar e perder fazem parte do ciclo da vida, do nosso crescimento. E quanto mais crescemos, mais aprendemos com a vida a importância de amar, em primeiro lugar, a nós mesmas. Para só então permitir que outro ser ocupe espaço em nossas vidas.

Muita força! E lembre-se, você voltará a sorrir. 

Bjinhos!!!

Prada se supera mais uma vez com campanha clicada em posto de gasolina.

Lembra das estampas de carrinho, das sandálias de chamas e do perfume cinquentinha do último desfile da Prada? Falamos dele por aqui e agora chegou a hora de ter o gostinho do que será a Campanha Verão 2013 nas imagens já divulgadas.
Quem conhece e admira o trabalho de Miuccia e espera sempre campanhas ousadas, diferentes, bem no estilo Prada de ser, e é assim que será. Para este Verão são as modelos Kati Nescher, Meghan Collison, Poly Natasha, Stiekema Wmre e Katrym Kruger quem dão vida a campanha em um cenário composto por um posto de gasolina, com carros antigos e decoração típica dos anos 50.

As fotos são do americano Steven Meisel, um dos fotógrafos mais conceituados do mundo da moda. Ele já clicou muitas outras campanhas da Prada e sabe como ninguém retratar as ideias de Miuccia através de suas lentes.

Nós adoramos, e vocês?

Super Cálcio!!!

Muitas dúvidas e críticas giram em torno da retirada da lactose da alimentação adulta. Porém muitos nutricionistas funcionais levantam essa bandeira, como é o caso da nossa colaborada Andréa Santa Rosa, pois é possível cortar a lactose e continuar ingerindo uma quantidade ideal de cálcio para uma dieta saudável. Os adeptos deste braço da nutrição aprendem a substituir alimentos a base de leite por outros tão ricos em cálcio como ele. Alguns exemplos são aveia, peixes, espinafre, amêndoa, gergelim, sardinha, brócolis, couve, avelã, castanha-do-pará, agrião, entre outros.

Por que cortar a lactose da alimentação?
Quando o leite é convertido em iogurte, queijo e outros derivados, a lactose se transforma em puro açúcar e pode ocasionar problemas intestinais, alteração do bom funcionamento dos rins, surgimento de doenças inflamatórias, obesidade, hipertensão, inchaços, aumento da resistência à insulina e até hiperatividade, dislexia, ansiedade e depressão.
Hoje Andréa Santa Rosa divide com a gente duas receitas que podem ser o pontapé inicial para você começar a substituir a lactose em sua alimentação.

Danuza Leão e a quarentena do amor!

Danuza Leão(Foto: Nana Moraes)

 

Quando um casal se separa, nenhum dos dois fica muito bem, claro; mas um sempre fica pior do que o outro. O que tomou as rédeas da separação sabe, mesmo sofrendo, que do jeito que estava não era mais possível; sabe também que depois de algum tempo a vida vai ficar melhor. A única coisa que atrapalha é saber que o outro está sofrendo.

Acontece com certa frequência que a separação tenha ocorrido porque apareceu outra pessoa, e nesse caso é preciso tomar todos os cuidados para não ferir quem foi deixado – não mais do que o necessário. Mesmo sendo o sofrimento inevitável, não custa nada poupar quem, durante um tempo, fez parte da nossa vida. Digamos que o personagem dessa história banal seja você, que se casou, um dia se apaixonou por outro, se separou e está pronta para ser feliz de novo. Ótimo. Mas, para manter certa elegância, é providencial guardar uma quarentena em relação a tudo o que diz respeito à nova vida sentimental que começa.

Passando da teoria à prática, vá na noite da primeira sexta-feira da nova solteirice para a casa do novo amado. Vocês dois, tão felizes, peguem papel e lápis para fazer duas listas. Da primeira farão parte os lugares aonde poderão ir nos próximos tempos; da segunda, aqueles onde não podem – não devem – aparecer sob hipótese alguma. Detalhe: quarentena de amor dura 90 dias.

O novo casal deve fazer um pacto: já que houve troca de parceiro, devem continuar na linha da troca. Ok, eles adoram um restaurante japonês, mas existem o da moda e os outros. Ah, os outros não são tão bons? Se o atum não é tão bem cortado, qual o problema? Para quem está tão feliz, qual a importância de, por uns tempos, comer um pouquinho menos bem? Por outro lado, nada mais simples do que pedir um sushi, o melhor da cidade, em casa. Aliás, um sushi, uma feijoada, um acarajé, tudo hoje pode ser pedido por telefone, e melhor do que qualquer caviar é se espichar no sofá comendo pipoca feita no micro-ondas quando o amor é novo. E se todos os filhos – os meus, os seus, os nossos – estiverem na mesma escola, manda a sensatez que os filhos do que quis a separação troquem de colégio. Apenas uma tentativa para preservar as relações familiares.

Se quiserem dar aquela corrida básica, não há a menor necessidade de ir correr em Ipanema ou na Lagoa domingo de manhã, e encontrar todos os amigos – ou ex-amigos (muitos terão de ser trocados também). Para quem quer mesmo se exercitar existem a Barra, a Floresta da Tijuca, as praias de Niterói, e se os novos namorados acham que é pouco, o Ibirapuera está ali mesmo, a 50 minutos de voo, em São Paulo. Se a vida fosse como deveria ser, essa mulher que encontrou um homem que, tudo indica, vai fazê-la feliz deveria pensar às vezes no que deixou para trás. No que está só, talvez se sentindo humilhado e sem nenhuma esperança – ainda – de voltar a se apaixonar. Não, não é preciso pensar nele com muita frequência. Basta, por uns tempos, evitar a exibição de sua nova felicidade – o que, aliás, não custa. Apenas uma questão de delicadeza.

Bjs!!

Mulheres sensíveis a esmaltes.

Este não é um problema meu, mas pode ser seu... Existe um estudo que mostra que 10% das mulheres são sensíveis a esmaltes. Então esta dica é para você, menina das unhas delicadas, mas que gosta de estar com as mãos sempre bonitas, bem feitas e pintadas, é claro!

A Risqué lançou oito cores na versão hipoalergênica. Essas cores foram baseadas nas que mais venderam na coleção normal de esmaltes. Os esmaltes tem aqueles nomes esquisitos e cheios de duplo sentido que já conhecemos, nada muito arrojado em termos de tonalidade mas dá para ficar gata!

Risqué Inveja Boa, moderno vinho avermelhado;
Risqué Toque de Ira, um irreverente vermelho mandarim;
Risqué Atitude Pink, rosa marcante;
Risqué Charminho Lilás, um tom de lilás clarinho;
Risqué Pink Fluor, rosa fluorescente;
Risqué Meia Calça, um tom pele natural;
Risqué Apuro Violeta, roxo vibrante;
Risqué Coque, um lindo e clássico vermelho fechado.


Todos os produtos foram testados dermatologicamente pelo instituto de pesquisa Kosmoscience e por institutos autorizados pela ANVISA e são sem Toluol e Formaldeído, componentes que causam irritações e alergias. E como todo cuidado e frescurinha tem seu preço, cada vidro custa 10 reais, uma média de 5x mais que o normal!


Se precisar, corra para a farmácia, que esse esmalte já está a venda!

Bjinhos!

Dica do Dia: Fotos & Efeitos

Não é novidade para ninguém que o Instagram e outros programinhas de celular fizeram de todos nós, incríveis fotógrafos…

Nunca foi tão fácil criar fotos cheias de efeitos, cores e detalhes com o clique do telefone!
Só que agora, isso também é possível no computador, graças a um programa INCRÍVEL, o Pixlr-o-matic ou Pixlr. 

Basta entrar no site, escolher uma foto ou tirar via webcam e soltar a criatividade… O portal te dá opções de molduras, efeitos e filtros para mais de 1000 diferentes tipos de imagem! O sistema é totalmente on-line e mega fácil de usar.

O mais legal? Dá para instalar em qualquer iPhone e em qualquer telefone Android!
Eu já fiz minha montagem…. E você o que está esperando?

http://pixlr.com/o-matic/

Bjs!!!

Dica do Dia!!!

E lá vem o verão!

Eu amo o calor mas ficar com a pele brilhando não dá! Alias, quem gosta né?

Então a boa notícia é que agora existe um produto incrível, 100% brasileiro, que controla toda e qualquer oleosidade e brilho na zona T do rosto: nariz, testa e queixo. O Acqua-Dry Stick Efeito Mate é da PuraInova, uma empresa nacional de dermocosméticos, e é o único que tem essa função de deixar a pele com um efeito opaco e ao mesmo tempo super natural.

Esse bastão tem fórmula oil free com micropartículas que absorvem toda a oleosidade do rosto e deixam uma sensação de toque seco e pele macia. Ele é incolor e não interfere em nada na maquiagem. Mantém a pele linda por 4 a 6 horas e pode ser usado várias vezes por dia! O melhor – o efeito imediato!
Para mim, esse é o produto do ano! O preço é ótimo – R$ 44,00 e está a venda em todas as DrogaRaias.

SAC PuraInova: 0800 777 2482

Bjs!!!

Férias de Verão!

O fim de ano passou e agora chegou o momento de curtir as tão esperadas férias! Aproveite para relaxar, passear, praticar algum esporte e curtir o melhor do verão no Brasil e fora dele.

Canoa Quebrada

Conhecida mundialmente pela sua beleza encantadora, a praia de Canoa Quebrada, localizada na cidade de Aracati-CE, tem muitas razões para ser visitada. A começar pelas suas belas e avermelhadas falésias, compondo o cenário ideal para um final de semana com a família ou com os amigos.

Saco de Mamanguá

Se você quer passar alguns dias em um lugar sossegado, longe do trânsito e da confusão, uma boa pedida é o Saco de Mamanguá, em Paraty. Lá só se chega de barco e é um refúgio relaxante para quem quer curtir o mar, a mata virgem a as montanhas. Além disso, são duas ilhas para você explorar, com 33 praias, manguezal e dezenas de riachos.

Jericoacoara

Jericoacoara fica a 300 km norte de Fortaleza e é uma das praias mais bonitas do mundo! Os 6.850 hectares do Parque Nacional de Jericoacoara incluem dunas, lagoas, praias de areia branca e um mar tranquilo. Mas a natureza não é o único atrativo, Jericoacoara é um ótimo lugar para praticar esportes como surf, kitesurf e sandboard.

Fernando de Noronha

Fernando de Noronha, particularmente, é um dos lugares que eu sonho em conhecer. O arquipélago é um dos santuários ecológicos mais importantes do mundo e fica a cerca de 345 km da costa de Pernambuco. Possui praias paradisíacas com fauna e flora diversificada e o turismo por lá é desenvolvido de forma sustentável, criando a oportunidade de um encontro equilibrado entre o homem e a natureza. Com alojamentos maravilhosos, belos restaurantes, trilhas, surf, mergulhos e passeios de bicicleta, é um destino que tem que estar no seu roteiro de férias em algum momento da sua vida.

Cumbuco

Com dunas, coqueiros e lagoas, a bonita praia de Cumbuco, no RN, é perfeita para quem quer relaxar em tranquilos passeios de jangada ou curtir a adrenalina das manobras com bugre. O tour motorizado inclui paradas nas lagoas do Paranamirim e do Banana – procurada para a prática de jet ski e windsurfe , além do parque das Dunas e do morro do Barriga.

Deserto do Jalapão

Pouco conhecido e selvagem, o Jalapão fica no Estado do Tocantins e não é um lugar comum no roteiro dos brasileiros. Caracteriza-se por belíssimas paisagens, sua savana, praias, rios, e o cerrado e o deserto, que se fundem no visual exótico do parque. É muito frequentado por turistas, em sua maioria, amantes de esportes radicais e aventuras, suas trilhas e dunas permitem a prática de modalidades diversas de esportes como também caminhadas em meio à natureza primitiva do local.

Barbados

Barbados, no Caribe, fica a poucas horas de vôo do Brasil e tem praias com mar turquesa, palmeiras e pôr-do-sol digno de cartão postal. Perfeita para quem quer curtir férias bucólicas e tranquilas, lá você pode fazer passeios de barcos, snorkel com tartarugas, visitar uma caverna subterrânea, conhecer várias ilhas e muito mais.

Bali

Bali é uma das muitas ilhas da Indonésia. É conhecida por suas belas praias, pelas suas manifestações culturais, como a dança, a escultura, a pintura, o trabalho em couro e metais e a música. Embora cada vez mais conhecida por turistas e surfistas, ainda conserva uma arquitetura tradicional, aldeias isoladas nas montanhas, um vulcão liberando fumaça, templos, imensos arrozais e grandes festas religiosas cheias de cor e alegria.

Punta Del Este

Punta é o principal pólo turístico do Uruguai e está entre os dez balneários de luxo mais famosos do mundo. Possui praias oceânicas e fluviais (Rio do Prata), muitos cassionos, restaurantes e lojas de grifes famosas.

Já escolheu o seu destino?

Boas férias!

Máquina Fotográfica!

Pessoal, estou vendendo minha câmera fotográfica uma Canon EOS Xti com a objetiva 18-55mm super nova!

Câmera, objetiva, carregador, 2 baterias, cabo USB, cabo para TV, manual e memory card de 8gb.
Quem estiver interessado favor entrar em contato comigo por e-mail: raquel-figueiredo@superig.com.br

Bjs!!!

Para começar o ano bem…

Segunda (Pós-Réveillon) é dia de curar a ressaca e se alimentar. Se você exagerou nas ceias de fim de ano, não se preocupe.  A receita de hoje é pra começar o ano bem, com um cardápio saboroso e saudável. Aproveite que 2012 está apenas começando e coloque em suas metas dar mais atenção a sua saúde e bem-estar mudando seus hábitos alimentares. Durante todo ano de 2011 aprendemos com a nutricionista funcional, Andréa Santa Rosa que é possível comer bem de um jeito mais saudável e em 2012 continuarei dando dicas de receitas incríveis todas as segundas. Fiquem ligados!
Sabor e energia para começar a semana!

Nutritivo, o grão de Bico é fonte de fibras, cálcio, vitaminas do complexo B e tem a energia necessária para a primeira segunda do ano.

Bom apetite!

Preparem-se, 2012 vem aí!

Não estou me referindo ao “fim do mundo”, mas de um ano que já vai começar bem animado e cheio de opções para todos os gostos.

Anotem essas dicas na agenda e programem-se para um 2012 bem agitado.
Rio-à-Porter

Salão que integra plataforma de negócios do Fashion Rio, o Rio-à-Porter será realizado entre os dias 10 e 13 de janeiro (terça a sexta-feira), na Casa Firjan da Indústria Criativa em novo formato.

Fashion Rio

O Fashion Rio divulgou hoje o line up dos desfiles da temporada de inverno 2012, que acontecerão entre os dias 10 e 14 de janeiro no Píer Mauá.
Confira o Line Up oficial:
10 de janeiro (terça-feira)
Herchcovitch – 17h
Acquastudio – 18h
Patachou – 19h
Alessa – 20h
Cantão – 21h
11 de janeiro (quarta-feira)
2nd Floor – 18h
Coven – 19h
Melk Z-Da – 20h
TNG – 21h
12 de janeiro (quinta-feira)
Bianca Marques – 17h30
Maria Bonita Extra – 18h30
New Order – 19h30
Espaço Fashion – 20h30
Coca Cola Clothing – 21h30
13 de janeiro (sexta-feira)
Walter Rodrigues – 17h30
R.Groove – 18h30
Ágatha – 19h30
Filhas de Gaia – 20h30
Printing – 21h30
14 de janeiro (sábado)
Giulia Borges – 17h
Nica Kessler – 18h
Andrea Marques – 19h
Oestúdio – 20h30
Ausländer – 21h30

SPFW – São Paulo Fashion Week

A edição de Inverno 2012 do SPFW acontecerá novamente na Fundação Bienal, no Ibirapuera, em São Paulo, do dia 19 ao 24 de janeiro.
A programação final ainda não foi divulgada.

Lollapalooza no Brasil e Chile

Em 2012 o festival Lollapalooza voltará para a América do Sul com sua segunda edição no Chile, em Santiago, no Parque O’Higgins, nos dias 31 março e 1 abril de 2012, e pela primeira vez no Brasil, em São Paulo, no Jockey Club, nos dias 7 e 8 de abril de 2012.


Campus Party 2012

O maior evento de tecnologia da américa latina volta em mais uma edição no Parque do Anhembi em São Paulo, de 6 a 12 de fevereiro de 2012.

UFC 142 – Rio de Janeiro

Mais uma vez o Rio de Janeiro sediará uma edição do UFC. O evento acontecerá no dia 14 de janeiro, no HSBC Arena.

Além desses eventos citados teremos também grandes shows e eventos esportivos. Fiquem ligados!
Animados com 2012?

Bjs!!

Dicas de Beauté & Moda para as Festas de Fim de Ano

A partir de hoje vou dar algumas dicas de beauté & moda para as festas de fim de ano… Nas próximas semanas você vai ver por aqui dicas de maquiagem, cabelos, unhas, penteados, looks e peças indispensáveis para usar durante a estação mais alegre e festiva do ano.

Hoje vamos falar de maquiagem! E o make discreto é a cara da nova estação e por consequência, das festas de fim de ano! Fresh, leve e ao mesmo tempo, sedutor… Aquele rosto com cara de quem acabou de sair do banho, um make leve e quase imperceptível, mas com um olhar matador. A tendência pede uma pele perfeita, com olhos iluminados, sombras levemente cintilante e destaque para o rímel, produto indispensável e a boca suave.

Mas antes de começarmos a falar do passo  a passo da maquiagem, é importante lembrar que nesta época do ano, o calor atinge seu auge e todos os produtos acabam derretendo… então abrimos com dicas sobre como segurar o make, mesmo sob sol a pino! E o primeiro passo é limpar a pele. Parece básico, mas borrifar água gelada no rosto e retirar o excesso com um lencinho, delicadamente, é um truque ótimo para fechar os poros e segurar a maquiagem por mais tempo.

E como no verão, a tendência é que a pele fique mais oleosa, a recomendação é que se prepare o rosto com produtos matificantes (que deixam a pele opaca). Eles absorvem o excesso da oleosidade e deixam a pele pronta para receber o make. O primer facial, também prepara a pele para receber a base e retém a oleosidade, neutralizando a aparência visível dos poros. O resultado? Uma maquiagem muito mais duradoura.

E como já disse no início do post, para as festas de fim de ano, menos é mais…. por isso, depois de preparar a pele, invista em uma boa base translúcida e em um blush bronze. Esse item, inclusive, não pode faltar: é ele que te dá o desejado ar de saúde. Os tons rosa e pêssego são ideais para a pele clara; já as morenas e negras ficam bem com os avermelhados.

Agora, vamos a parte mais importante – os olhos! E não se preocupe… Apesar de ser o mais importante, também é o mais fácil… Basta caprichar no rímel, de três a quatro camadas! Quanto mais rímel, melhor! E se você não dispensa uma boa sombra, aposte em partículas cintilantes, que iluminam o olhar e são perfeitas para o look festas. Cores? Bege, branquinha ou perolada. Aplique bem pouquinho na pálpebra superior (entre a linha dos cílios e o côncavo) e reforce a dose no canto interno para criar um foco de luz e valorizar a maquiagem nude.

Finalize com o batom! A temporada de festas no hemisfério sul, coincide com o verão, e neste ano, o verão vai ser do coral e tons alaranjados…

Caso você não goste, abuse da boca limpa, sem cor, apenas com um pouquinho de brilho… Gloss transparente dá conta do recado e te deixará linda!

Bjs!!!

Quem será a sortuda(o) da Vez?

Primeiramente gostaria de me desculpar pela minha ausência, porque além de estar trabalhando muito estou com uma tia muito doente...Mas vamos ao que interessa, rs. A minha amiga Tamiris do blog Estilo? Só quem tem! foi quem realizou o sorteio e a vencedora foi...Isabela Guimarães!!!

 

Nós conferimos juntas se a Isabela Guimarães seguiu as regras direitinho, seguiu o nossos blogs e os perfis do Facebook! Já foi encaminhado o e-mail para ela e o prazo para responder é de 48hrs, se não já sabem, sortearemos novamente! O sorteio foi um sucesso! Muitos participantes, mas não fique triste de se você não ganhou afinal ainda está rolando alguns sorteios #MegaInteressantes no blog Estilo?Só que tem! E eu te convido a participar!

 

E quem quiser conhecer mais o blog da Garota Veneno (que é demais!) é só clicar aqui  e o perfil do facebook é Garota Veneno.

 

Bjs e até o próximo sorteio!!! 

Sorteio em comemoração dos 2 anos do blog "Casados para Sempre" em parceria com o blog "Estilo?Só quem tem! E você pode ter."

ÚLTIMOS DIAS PARA CONCORRER AO ENSAIO FOTOGRÁFICO!!!!

 O PRÊMIO:

Ensaio fotográfico com a fotógrafa Raquel Lopes, com 100 fotos em alta resolução em um DVD personalizado. As inscrições começam hoje e terminam dia 19/11 

 

QUANDO:

A data será definida em comum acordo e o ensaio deverá ser realizado de Novembro/2011 à Janeiro/2012.

 

LOCAL:

Jardim Botânico ou Bosque da Barra no Rio de Janeiro.

 

PARA CONCORRER:

Basta ser seguidor dos blogs: "Casados paraSempre" e "Estilo?Só quem tem!" 

E preencher o formulário AQUI

 

CHANCES EXTRAS:

Twitter: Seguir o Twitter da @GarotaVenenoBlg e Twittar a seguinte frase: "Só o blog Casados Para Sempre e a @GarotaVenenoBlg #sorteiam juntas um ensaio fotográfico com a fotógrafa #RaquelLopes http://migre.me/5XsN6"

Facebook: Curtir a página do Facebook da Raquel Lopes - Fotógrafa e o meu  Garota Veneno

Divulgar o sorteio: com o banner e link, ou apena com o link

 

RESULTADO:

Será divulgado no dia 20/11/2011 após às 18hs, enviaremos também um e-mail à vencedora do concurso que terá 48hs para entrar em contato conosco. Caso contrário será realizado um novo sorteio.

 

OBS: O sorteio será realizado para os residentes no Rio de Janeiro, mas se houver alguém com viagem agendada ao Rio de Janeiro no período de realização do ensaio e quiser participar. O mesmo fica ciente que custeará sua própria viajem, bem como alimentação.

Bjs e boa sorte à todas!!!

SWU, o festival da sustentabilidade.

Hoje começa a segunda edição do SWU Music & Arts Festival e do Fórum Global de Sustentabilidade. O festival vai rolar nos dias 12, 13 e 14 de novembro na cidade de Paulínia (SP). O evento tem como principal objetivo conscientizar através da sustentabilidade. No ano passado todas as marcas patrocinadoras do evento precisavam criar ações sustentáveis e rolou muita coisa bacana desde uma roda gigante movida por bicicletas ergométricas até a reciclagem de lixo ao ar livre, dentro do próprio evento.

Para muitos ainda é apenas um festival de música e uma grande oportunidade de ver um show de uma banda legal, mas a “sustentabilidade” passa longe de ser algo que fará parte de sua vida.
O que mais chamou a atenção na primeira edição foi a organização, tudo era muito limpo, sinalizado e com uma equipe de prontidão para ajudar e tirar qualquer dúvida. Outro ponto positivo foi o sistema de 2 palcos com cronogramas diferentes que fizeram com que não houvesse atrasos de shows. #sensacional

O que levar para o SWU:

Se você vai para o festival e, principalmente, se vai dormir por lá todos os dias, não se esqueça de levar na mala ou mochila:
Óculos de sol, protetor solar, capa de chuva (de qualidade), alimentos rápidos (barrinha de cereais, cookies, etc.), squeeze, agasalho, 2 calçados diferentes (para se molhar um ou outro), nécessaire básica de higiene, roupas fáceis de serem tiradas ou colocadas (o clima muda muito durante o dia), e muita energia.

O que usar durante o festival:

Como o festival é jovem, você pode arriscar no estilo e nas composições de looks.
O conjunto básico e recomendável para os homens é: calça jeans (ou bermuda jeans), camiseta e tênis.
O importante é usar roupas leves e principalmente calçados confortáveis, pois você irá andar bastante e ficar em pé por muitas horas durante os shows.
Lembre-se dos acessórios, pois eles vão transmitir sua individualidade. Leve óculos de sol, correntes, bonés, cintos, pulseiras variadas, tocas, chapéus, bottons, etc.
Aqui estão alguns looks de rapazes em festivais, que podem ajudar você a ter noção do que usar:

Fique por dentro do line up do festival: http://www.swu.com.br/festival/atracoes/lineup/
Um ótimo fim de semana a todos e para quem for para o SWU lembre-se que o evento e a sustentabilidade começam com você.

Bjs!!!

Trend Alert – Stand Up Padlle

Se você vai frequentar as praias mais descoladas neste verão, fique atento! Tem um novo esporte que caiu por definitivo, no gosto de quem ama o mar, o Stand Up Padlle – um tipo diferente de surf, onde o praticante fica de pé em uma prancha e rema, dentro e fora da onda.  A coisa é tão tendência, que 08/11, o vocalista do Pearl Jam, Eddie Vedder, foi visto fazendo o esporte na Praia de Ipanema, no Rio de Janeiro!

Mas esta não é uma modalidade muito nova não! Ela surgiu no Havaí por volta da década de 1940, na praia de Waikiki, onde “beachboys” (professores de surfe da região) usavam pranchas de madeira naval e remos para acompanhar de perto os alunos que davam os primeiros passos no surfe. No início dos anos 2000, o Stand Up Padlle se popularizou, quando um grupo de havaianos resolveu frequentar as praias do país, munidos de suas pranchas e remos, descendo ondas ou fazendo travessias.

Do Havaí, essa moda foi parar nas principais praias americanas e ganhou adeptos famosos, como a atriz Cameron Dias, Kate Hudson, Matthew McConaughey e sua esposa Camila Alves e a modelo Alessandra Ambrósio. E dos EUA para o Brasil, foi um pulo…. Essa nova “onda” veio devagarzinho, no boca a boca, e começou a ser praticada no litoral brasileiro, na base do improviso.

Hoje, o Stand Up Paddle ganhou força por aqui, com diversos professores, escolas e até campeonatos. Com um número crescente de adeptos, o Stand Up Paddle desenvolveu duas vertentes principais: a prática em ondas (mais parecida com o surfe) e a realização de travessias (que podem ser feitas no mar ou mesmo em rios, lagos e lagoas). Para praticar este esporte são necessárias pranchas de epóxi e PVC de até 11 pés – cerca de 3 metros e 35 centímetros. As pranchas são mais largas e grossas que as de surf e são usadas com um remo de fibra de carbono. Esse equipamento completo não é nada barato – pode chegar a até R$ 4 mil.

O mais legal é que o Stand Up Paddle é um super condicionador físico, que trabalha membros como abdômen, pernas, glúteos, braço, ombros e costas. Segundo a revista Boa Forma, uma hora desta modalidade queima 800 calorias!

Dicas de segurança: Nunca reme cansado (adquira resistência física aos poucos até conseguir passar horas sobre a prancha), procure iniciar a prática em locais conhecidos, de águas tranquilas e nunca sozinho (de preferência, procure um professor que possa ensinar as primeiras técnicas de maneira adequada). E principalmente, não suba na prancha caso não saiba nadar!

Aqui, o contato de um professor muito bacana, que dá aulas de Stand Up Paddle no Rio de Janeiro!

RAFAEL VELOSO:             (021) 8719-0330       HTTP://WWW.FACEBOOK.COM/SUPCLASSIC

Gostou? Clique neste site e conheça mais sobre esse esporte que vai ser a mania do versão!

http://www.paddlesurf.com.br/

Bjs!!!